HƯỚNG DẪN VỀ VITAMIN DÀNH CHO TÓC-DA-MÓNG TỐT NHẤT NƯỚC ÚC 2019 (P1)

HƯỚNG DẪN VỀ VITAMIN DÀNH CHO TÓC-DA-MÓNG TỐT NHẤT NƯỚC ÚC 2019 (P1)

Nguồn: Bài review đến từ Ingrid, một blogger làm đẹp tuổi U30. 

Cô ấy tin vào việc phải luôn trông thật tuyệt vời và vui vẻ ở mọi lứa tuổi, kể cả ở độ tuổi 30, 40, 50 và hơn thế nữa! Cô ấy hiện đang là một blogger toàn thời gian, sống ở Sydney, Úc. Cô ấy đã kết hôn và có ba đứa con gồm 1 cặp song sinh trai 18 tuổi và một cậu con trai 14 tuổi. Cô ấy cũng có hai chú thỏ cưng, Charlie và Ellie.

Ingrid đã bắt đầu viết blog từ năm 2014 để thỏa mãn niềm đam mê sáng tạo của mình cho việc viết và chụp ảnh, và để chia sẻ tình yêu của cô ấy cho tất cả vẻ đẹp của tạo hóa!

Trải qua một thời gian thực sự khó khăn với khối u ác tính ở tuổi trưởng thành, cô ấy rất thích chia sẻ các thông điệp an toàn để giúp ngăn người khác trải qua những gì mà cô ấy đã trải qua.

Mục đích vượt trội của Ingrid với blog này là để khuyến khích, truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn và ngay cả bản thân của cô ấy sống một cuộc sống tuyệt vời và vui vẻ nhất có thể!

THƯƠNG HIỆU VITAMIN ĐẸP TÓC - DA - MÓNG TỐT NHẤT NƯỚC ÚC

Sử dụng vitamin tóc, da và móng tốt nhất rất hiệu quả trong việc giúp đạt được mục tiêu làm đẹp của chúng ta về mái tóc bóng mượt, làn da sáng rõ và móng tay khỏe mạnh.

Đôi khi DNA, chế độ ăn uống và phương pháp làm đẹp tại chỗ của chúng ta chỉ cần không đủ để mang lại kết quả mà chúng ta muốn. Chúng ta có thể bị thiếu một số chất dinh dưỡng, hoặc có nhiều tình trạng y tế khác nhau, hoặc đã trải qua cuộc phẫu thuật gần đây (thuốc gây mê nói chung là tồi tệ nhất cho tóc, da và móng tay của chúng ta) hoặc đang dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc khác dẫn đến tóc, da và móng của chúng ta bị tổn thương.

Trong những trường hợp này, sử dụng chất bổ sung giúp khỏe tóc, đẹp da và móng tốt có thể là vị cứu tinh của chúng ta!

Tôi bắt đầu sử dụng vitamin cho tóc, da và móng vì móng tay của tôi dễ gãy và liên tục bị tách ra. Kể từ khi dùng vitamin làm đẹp này trong 8 tháng qua, tóc và móng tay của tôi chắc khỏe hơn rất nhiều và không còn bị sứt mẻ hay chẻ ngọn!

Một trong những câu hỏi thường gặp nhất liên quan đến các chất bổ sung làm đẹp là làm thế nào để bạn biết vitamin tóc, da và móng tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn là gì? Cái gì đáng mua và cái nào không?

Để giúp bạn xác định vitamin làm đẹp nào là tốt nhất cho bạn, tôi đã biên soạn hướng dẫn toàn diện sau đây về vitamin cho tóc, da và móng tốt nhất!

BẢNG SO SÁNH CÁC THƯƠNG HIỆU VITAMIN TÓC - DA - MÓNG TỐT NHẤT

Bảng vitamin dành cho tóc, da và móng tốt nhất của Úc cho phép bạn so sánh số lượng, hình thức, các thành phần chính được khuyến nghị và các thành phần chính của các chất bổ sung cho tóc, da và móng tốt nhất hiện có tại Úc để giúp bạn chọn chất bổ sung làm đẹp tốt nhất cho nhu cầu cụ thể của mình.

Nhấp vào liên kết để biết giá hiện tại & để xem toàn bộ danh sách các thành phần chính xác trong mỗi vitamin.

 

Sản phẩm Hình ảnh Liều lượng mỗi ngày

Thành phần chính

(Thứ tự A-Z)

Gía
BLACKMORES NAILS, HAIR & SKIN

1 viên/ngày

Biotin
Horsetail
Silica
Vitamin B5
Vitamin C 
Zinc
Giá
SWISSE ULTIBOOST HAIR SKIN NAILS+ 1 viên/ngày Biotin
Iron
Silicon
St Mary's Thistle
Vitamin C
Zinc
Giá

NATURE'S WAY VITAGUMMIES HAIR SKIN NAILS ALDULT 60 Gummies

2 viên kẹo mềm/ngày Biotin
Vitamin C
Vitamin E
Zinc
Giá

CARUSO'S NATURAL HEALTH Super Collagen Builder 500 mL

10 ml mỗi ngày Astaxanthin
Biotin
French Marine 
- Pine Bark
Silicon
Vitamin C
Giá

NATURE'S WAY BEAUTY COLLAGEN BERRY GUMMIES 40 Gummies

3 viên kẹo mềm mỗi ngày Collagen (Verisol
23%)
Giá

NATURE'S WAY BEATY COLLAGEN LIQUID 500 mL

25 ml mỗi ngày Collagen Peptide -
(Verisol B 10%)
Vitamin E
Giá

BIOGLAN INNER GLOW BEAUTY POWDER 100 g

10g/ngày khuấy cùng 200 ml nước Hydrolysed -
Collagen (27.6%)
Natural Vitamin C
Zinc
Giá

BEAUTY BOOSTERS GLOW GETTER SUPPLEMENTS 60 Tablets

1 viên/ngày Biotin
Riboflavin
Silicon
Vitamin B5
Zinc
Giá

SỰ THUẬN LỢI & BẤT LỢI CỦA MỖI ĐỊNH DẠNG VITAMIN

Các vitamin cho tóc, da và móng có nhiều dạng khác nhau bao gồm viên, kẹo mềm, chất lỏng và bột.

Không có một định dạng vitamin làm đẹp hoàn hảo. Nó thực sự phụ thuộc vào từng cá nhân uống vitamin. Khi biết được những ưu điểm và nhược điểm của từng công thức tóc, da và móng khác nhau, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn định dạng nào là tốt nhất cho bạn và đâu là cách bổ sung dưỡng chất cho tóc tốt nhất theo cách của bạn.

1. VITAMIN DÀNH CHO TÓC - DA - MÓNG ĐỊNH DẠNG VIÊN

Trong dạng viên, các hoạt chất được kết hợp với một chất khác và được ép thành hình rắn hoặc tròn.

Ưu điểm của dạng viên:

  • Hiệu quả nhất về chi phí vì chúng rẻ hơn để sản xuất so với các định dạng khác.
  • Sự lựa chọn ổn định nhất vì luôn có sẵn trên kệ.
  • Duy trì hiệu lực của chúng trong một thời gian dài hơn chất lỏng và bột.

Nhược điểm của dạng viên:

  • Khó nuốt với một số người.

2. VITAMIN DÀNH CHO TÓC - DA - MÓNG ĐỊNH DẠNG KẸO MỀM

Vitamin gummy tóc, da và móng tay còn được gọi là vitamin nhai được dành cho tóc, da và móng. Như tên của chúng cho thấy chúng ở dạng một viên kẹo dẻo.

Ưu điểm của gummies: 

  • Tốt nhất cho những người khó nuốt thuốc
  • Chúng không giống như viên thuốc 

Nhược điểm của gummies:

  • Luôn luôn có giá cao hơn dạng viên
  • Có xu hướng hiệu lực thấp hơn khi so sánh với các sản phẩm ở dạng viên
  • Thường có một ít đường và hương liệu được thêm vào mà một số người có ý thức về sức khỏe cố gắng tránh.

3. VITAMIN DÀNH CHO TÓC - DA - MÓNG ĐỊNH DẠNG LỎNG

Trong vitamin tóc, da và móng, vitamin dạng lỏng, thành phần hoạt tính của vitamin được kết hợp với chất lỏng.

Ưu điểm của dạng lỏng: 

  • Dễ tiêu thụ 

Nhược điểm của dạng lỏng:

  • Thường đắt hơn
  • Thời hạn sử dụng ngắn hơn các định dạng khác
  • Nặng hơn để vận chuyển
  • Không linh động như dạng viên & gummies
  • Lều lượng cần phải được đo mỗi lần
  • Thường có một ít đường và hương liệu được thêm vào mà một số người có ý thức về sức khỏe cố gắng tránh.

4. VITAMIN DÀNH CHO TÓC - DA - MÓNG ĐỊNH DẠNG BỘT

Các định dạng vitamin dạng bột thường cần được trộn với chất lỏng hoặc đôi khi có thể được rắc lên các thực phẩm khác.

Ưu điểm của dạng bột: 

  • Dễ tiêu  hóa khi được kết hợp với chất lỏng

Nhược điểm của dạng bột:

  • Ít thuận tiện hơn để sử dụng vì cần phải đo lượng bột phù hợp
  • Cũng không thuận tiện vì bột cần được trộn vào chất lỏng.

NHỮNG THÀNH PHẦN CHÍNH YẾU TRONG VITAMIN DÀNH CHO TÓC-DA-MÓNG VÀ LỢI ÍCH LÀM ĐẸP CỦA CHÚNG

Các loại vitamin cho tóc, da và móng tốt nhất được đề xuất trong biểu đồ trên bao gồm nhiều thành phần chính có lợi ích làm đẹp tóc, da và móng khác nhau.

Để hỗ trợ bạn chọn sản phẩm tóc, da và móng tốt nhất phù hợp với nhu cầu làm đẹp của bạn, tôi đã soạn ra một danh sách theo thứ tự A-Z của tất cả các thành phần chính và lợi ích làm đẹp của chúng.

Astaxanthin
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó giúp chống lại các gốc tự do và có thể giúp làn da khỏe mạnh và hỗ trợ độ ẩm cho làn da của bạn. Nó cũng có thể hỗ trợ giảm bớt các nếp nhăn và giúp gia tăng độ đàn hồi của da bằng cách bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài.

Biotin
Biotin là một thành phần tuyệt vời và mạnh mẽ. Nó duy trì tóc, móng, da khỏe mạnh và nó kích thích tóc và móng phát triển. Biotin duy trì sức khỏe của tóc bằng cách hỗ trợ điều chỉnh sản xuất dầu trên da đầu. Nó cũng giúp giảm rụng tóc. Biotin là thành phần chính trong vitamin tốt cho sự phát triển và sức mạnh của tóc.

Biotin hỗ trợ cải thiện tình trạng móng giòn mềm. Nó cũng có thể giúp đạt được làn da sáng, không nhăn.
Vitamin chứa biotin là vitamin tốt nhất cho móng khỏe mạnh và vitamin tốt nhất cho sự phát triển và sức mạnh của móng.
Các vitamin tóc tốt nhất mà Úc cung cấp cũng thường chứa biotin. Chúng bao gồm các vitamin tốt nhất cho sức mạnh và sự phát triển của tóc, và cũng là vitamin tốt nhất cho việc mọc lại tóc.
Vì vậy, tốt nhất, trước khi mua các sản phẩm được quảng bá là vitamin bổ sung tóc tốt nhất Úc, hãy nhìn vào danh sách thành phần để đảm bảo nó có chứa biotin.

Collagen
Collagen chiếm 75% làn da của chúng ta, 90% dây chằng và 3% xương của chúng ta. Nó là một loại protein hoạt động quan trọng trong cơ thể chúng ta.

Collagen chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi da của chúng ta. Nó được biết là mang lại cho làn da của chúng ta một sự tăng cường rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Khi chúng ta còn trẻ, chúng ta có rất nhiều collagen dẫn đến làn da trở nên căng bóng và mềm mại, mịn màng. Khi chúng ta già đi, collagen của chúng ta có thể suy giảm và khả năng sản xuất collagen của chúng ta sẽ giảm.

Điều này dẫn đến các dấu hiệu lão hóa đầu tiên có thể nhìn thấy. Nó có tác động đến da, tóc và khớp của chúng ta dẫn đến da chảy xệ, nếp nhăn xuất hiện, tóc mỏng và xương khớp dễ bị đau nhức.

Bổ sung collagen nhằm mục đích tăng mức độ collagen, cũng như kích thích sản xuất collagen tự nhiên hơn nữa, tăng cường độ đàn hồi của da và mức độ hydrat hóa từ bên trong.

Collagen có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc, da và móng tay của bạn.

Vỏ cây thông biển Pháp (French Marine Pine Bark)
French Marine Pine Bark là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại các gốc tự do và có thể giúp ích cho sức khỏe của da.

Marine Marine Bark cũng đã được báo cáo là giảm sắc tố da tăng cường, phục hồi những tổn thương của da và tăng độ đàn hồi cho da. Nó đã được chứng minh là làm tăng sản xuất collagen.

Horsetail
Horsetail chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất. Nó là một chất chống oxy hóa và chống viêm.

Horsetail có thể giúp móng tay giòn.

Thành phần chính của Horsetail là silica, khoáng chất giúp tóc mọc khỏe và tăng cường các sợi tóc.

Silica horsetail cũng chứa collagen và có những lợi ích như được liệt kê cho collagen ở trên.

Sắt

Sắt rất cần thiết cho tóc, da và móng khỏe mạnh. Nó giúp cho làn da của bạn sáng khỏe.

Thiếu máu do thiếu sắt có thể dẫn đến da nhợt nhạt và quầng thâm dưới mắt bạn.

Sắt cũng giúp chống rụng tóc và cũng có rất nhiều lợi ích khác không chỉ liên quan đến làm đẹp.

Silica
Silica đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho móng tay, răng và tóc chắc khỏe. Silicon có liên quan đến sự hình thành collagen.
St Mary’s Thistle
St Mary’s Thistle là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Riboflavin

Riboflavin rất cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Nó hỗ trợ sửa chữa mô như sự phát triển của tóc, da và móng.
Vitamin B5
Vitamin B5 rất quan trọng đối với năng lượng của tế bào.

Vitamin C
Vitamin C có liên quan đến việc sản xuất collagen và có thể hỗ trợ duy trì collagen và mô liên kết.
Vitamin C, và / hoặc collagen, thường được chứa trong các vitamin tốt nhất cho da.
Vitamin E
Vitamin E góp phần bảo vệ tế bào khỏi tổn thương gốc tự do. Nó giúp tăng cường sản xuất collagen và có thể giúp kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm và giúp tóc bóng mượt.

Kẽm
Hoạt động chống oxy hóa hỗ trợ quá trình tái tạo da khỏe mạnh. Kẽm cũng có thể giúp giảm bớt mụn trứng cá.

Phần 1 chúng ta đã biết về các thương hiệu vitamin Tóc-Da-Móng hàng đầu tại Úc, các định dạng vitamin Tóc-Da-Móng cũng như các thành phần chính yếu trong vitamin Tóc-Da-Móng và lợi ích làm đẹp của chúng.

Phần 2 sẽ cho chúng ta biết về thời gian hiệu lực của các loại vitamin cho Tóc-Da-Móng, thời điểm tốt nhất để sử dụng vitamin dành cho Tóc-Da-Móng và những khuyến nghị về muc đích sử dụng các vitamin dành cho Tóc-Da-Móng

HƯỚNG DẪN VỀ VITAMIN DÀNH CHO TÓC-DA-MÓNG TỐT NHẤT NƯỚC ÚC 2019 (P2)

 

Au smile     16/01/2019
Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi
popup

Số lượng:

Tổng tiền: